Gesund im Büro

Ablauf der Mach!BAR Teamchallenge

1. Begrüßung und Einführung
   Die Teilnehmenden werden willkommen geheißen und in Teams eingeteilt. In einer kurzen Einführung werden der Ablauf und die Regeln erklärt, um alle auf das gemeinsame Erlebnis einzustimmen.
2. Station 1: Quizrunde (ca. 20 Minuten)
   In Teams à 5 Personen sitzen die TeilnehmerInnen an einem Tisch mit einem iPad. Themen wie Natur, Umwelt und allgemeine Wissensfragen sorgen für Abwechslung, und die Ergebnisse werden live über den Beamer angezeigt. Hier steht die Entscheidungsfindung als Team im Vordergrund. Individuelle auf die Firma zugeschnittene Aufgaben runden das Quiz ab.
3. Station 2: Mach!BAR Challenge (ca. 20 Minuten)
   Kreativität und Teamarbeit sind gefragt, wenn eine freistehende Konstruktion gebaut werden soll. Diese Herausforderung fördert das Arbeiten unter Zeitdruck und die Fähigkeit, als Team Lösungen zu entwickeln.
4. Station 3: Kommunikationsspiel (ca. 20 Minuten)
   Mit eingeschränkten Kommunikationsmöglichkeiten müssen die Teams einen Plan umsetzen – ideal, um die Kommunikation und das Zuhören zu fördern.
5. Wechselstationen (ca. 40 Minuten)
   Die Teams rotieren zwischen betreuten und unbetreuten Stationen.
   • Betreute Station: Labyrinth
     Eine Herausforderung für Geduld und Koordination, bei der ein Stift durch einen Parcours manövriert wird.
   • Unbetreute Stationen:
     • Riechen: Düfte erkennen und Teamabsprachen treffen
     • Fühlen: Gegenstände ertasten und erkennen
     • Sehen: Unterschiede finden
     • Hören: Geräusche identifizieren
     • Schmecken (optional): Geschmacksrichtungen erkennen
6. Abschließende Herausforderung: Spinnennetz (ca. 30 Minuten)
   Zum großen Finale arbeiten alle zusammen, um von einer Seite eines Netzes auf die andere Seite zu kommen, ohne das Netz zu berühren. Eine Aufgabe, die Präzision und Absprache zwischen allen Teilnehmenden erfordert.Die Aufgaben können nach Absprache abgeändert oder weiter personalisiert werden.
7. Auswertung und Abschluss
   In einer gemeinsamen Gesprächsrunde werden die Erfahrungen reflektiert. Ein Quiz mit Fun Facts und ein Teambild runden das Event ab und schaffen bleibende Erinnerungen.